TREINO SABADO 08/02/14

Floresta da Tijuca, com varias opcoes de percurso: com algumas subidas, com muitas subidas ou plano nas trilhas.

Concentracao: a partir das 7h45min na Praca do Alto, chegando lá, coloque seu carro na fila de entrada, pois o portao abre as 8h.

Inicio do treino as 8h30min EM PONTO.

TREINO SABADO 01/02/14

Floresta da Tijuca, com varias opcoes de percurso: com algumas subidas, com muitas subidas ou plano nas trilhas.

Concentracao: a partir das 7h30min na Praca do Alto, chegando, ja pode colocar o carro na fila de entrada, pois o portao abre as 8h.

Inicio do treino as 8h20min.

TREINO SABADO 25/01 E CIRCUITO DO SOL 26/01

Sabado treino na Floresta da Tijuca.

Varias opcoes de percurso: com algumas subidas, com muitas subidas ou plano nas trilhas.

Concentracao: a partir das 7h30min na Praca do Alto, chegando, ja pode colocar o carro na fila de entrada, pois o portao abre as 8h.

Domingo estaremos com nossa estrutura no Circuito do Sol.

Excepcionalmente, NAO estaremos buscando os kits para essa prova, desculpem algum inconveniente.

TREINO SABADO 18/01/14

Floresta da Tijuca, com varias opcoes de percurso: com algumas subidas, com muitas subidas ou plano nas trilhas.

Concentracao: a partir das 7h30min na Praca do Alto, chegando, ja pode colocar o carro na fila de entrada, pois o portao abre as 8h.

Inicio do treino: as 8h20min, em frente a entrada do Centro de Visitantes.

Treino mesmo para os que vao participar da Sao Sebastiao na segunda feira.

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