TREINO DESTE FDS (05 e 06/set)

Sabado treino nas Paineiras.

Concentracao as 7h e largada as 7h30min da CEDAE, na pracinha do Alto, indo em direcao ao Hotel das Paineiras.

Para quem fez os 15 km na semana passada, pode fazer o trecho de ida e volta ate o hotel (17 km).

Os demais conversem diretamente comigo.