TREINO DE SABADO 31 OUTUBRO

Ultimo treino longo visando a maratona de Buzios: concentracao as 7h na Lagoa, em frente ao parque da Catacumba, ao lado da quadra de basquete e do estacionamento, nosso local tradicional.

Largada as 7h30min em ponto, percurso de aproximadamente 15 km.

Nao teremos a tenda, mas, cafe da manha apos o treino.